Είστε εδώ

Ασθμα: Μια ύπουλη ασθένεια που "χτυπά" έναν στους 10 Έλληνες

Η γενετική προδιάθεση σε συνδυασμό με την έκθεση σε αλλεργιογόνους παράγοντες, όπως η γύρη και η ατμοσφαιρική ρύπανση, ή άλλους ερεθιστικούς παράγοντες (καπνός τσιγάρου, έντονες μυρωδιές, υγρασία, μούχλα, φάρμακα, τροφές) ευθύνονται για το άσθμα, το οποίο ταλαιπωρεί σχεδόν έναν στους 10 Έλληνες, παιδιά και ενήλικοι. Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, σε διεθνές επίπεδο, περισσότεροι από 300.000.000 άνθρωποι υποφέρουν από τα συμπτώματα του άσθματος. Τα κύρια συμπτώματα είναι ο συριγμός της αναπνοής, η δυσκολία στην αναπνοή, το σφίξιμο στο στήθος, ο βήχας και η απόφραξη των αεραγωγών. 

Τα συμπτώματα αυτά ενδέχεται να επιδεινωθούν, προκαλώντας έντονη δυσφορία στον ασθενή, ανάλογα με την ώρα της ημέρας, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά και άλλους παράγοντες, όπως η άσκηση. Τα συμπτώματα εντείνονται, επίσης, την περίοδο της Άνοιξης αλλά και του Καλοκαιριού, λόγω της αυξημένης ποσότητας γύρης και σκόνης στην ατμόσφαιρα, καθώς και όταν ο ασθενής νοσήσει από ιογενείς λοιμώξεις.

Σε όσους πάσχουν από άσθμα συνίσταται να διατηρούν φυσιολογικό βάρος καθώς έχει αποδειχθεί ότι οι υπέρβαροι ασθενείς έχουν συχνότερες κρίσεις άσθματος. Επίσης, θα πρέπει πριν από κάθε είδους σωματική άσκηση να λαμβάνουν βραχείας δράσης φάρμακα, πέραν της κανονικής φαρμακευτικής αγωγής τους. Άλλοι τρόποι για να περιοριστούν οι κρίσεις άσθματος σχετίζονται με την υγρασία των χώρων όπου βρίσκονται οι ασθενείς, η οποία δεν πρέπει να ξεπερνά το 50%, και η αποφυγή χώρων όπου υπάρχει καπνός από τσιγάρο. Απαραίτητη είναι, τέλος, η καθαριότητα αντικειμένων στον χώρο διαβίωσης τους (στρώματα, μαξιλάρια, καλύμματα, φίλτρα κλιματιστικού).