Είστε εδώ

ΝΕΑ

17/08/2013

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει πολύ έντονο ενδιαφέρον των ανθρώπων για τη διατροφή, την άσκηση και γενικά για την ευεξία. Ταυτόχρονα, όμως, υπάρχει και ένα μεγάλο άλμα στην διατροφική παραπληροφόρηση και στις διατροφικές μόδες-δίαιτες, οι οποίες υπόσχονται πολύ γρήγορη και εύκολη απώλεια βάρους. Ας δούμε τις δίαιτες που δεν πρέπει να ακολουθήσεις.

   

   Δίαιτα αποτοξίνωσης

17/08/2013

Το εμβόλιο για τον ιό HPV φαίνεται να δουλεύει. Ο εμβολιασμός κυρίως των κοριτσιών έναντι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), που προκαλεί τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, έχει ήδη σημειώσει σημαντική επιτυχία, καθώς έχουν αισθητά περιορισθεί οι σχετικές λοιμώξεις διεθνώς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που έκανε μια σφαιρική αξιολόγηση της έως τώρα προόδου σε παγκόσμιο επίπεδο.

4/08/2013

Το καρπούζι είναι ένα από τα αγαπημένα εποχικά φρούτα, όχι μόνο χάρη στην υπέροχη γεύση του, αλλά και στη δροσιά που μάς χαρίζει τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Ξέρεις τι είναι ακόμα πιο απολαυστικό από το καρπούζι όμως; Το παγωμένο καρπούζι!

4/08/2013

Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία, πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν δύο κύριοι τύποι επιβλαβούς υπεριώδους ηλιακής ακτινοβολίας: UVA και UVB. Οι ακτίνες UVA εισχωρούν βαθύτερα στο δέρμα, καταστρέφοντας το μεσαίο στρώμα (χόριο). Το χόριο περιέχει τους ελαστικούς ιστούς που διατηρούν το δέρμα ελαστικό.

Ως εκ τούτου, οι ακτίνες UVA επισπεύδουν την γήρανση του δέρματος και προκαλούν τις γνωστές σε όλους μας ρυτίδες. Οι ακτίνες UVB απορροφώνται από το ανώτερο στρώμα του δέρματος (την επιδερμίδα). Αυτό προκαλεί το μαύρισμα από τον ήλιο, αλλά και τα ηλιακά εγκαύματα.

24/07/2013

Βρισκόμαστε στη καρδιά του καλοκαιριού και είναι απαραίτητη η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας. Το 70-75% του σώματος μας άλλωστε είναι νερό και όλες οι αντιδράσεις του μεταβολισμού μας ολοκληρώνονται με την παρουσία αυτού στον οργανισμό μας.

Οι ανάγκες κάθε ατόμου για υγρά είναι διαφορετικές έτσι η ποσότητα του νερού που πρέπει να πίνουμε εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο, τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος αλλά και τη φυσική κατάσταση και δραστηριότητα του κάθε ανθρώπου.

4/07/2013

Ονομάζεται «HALO» αλλά στην ιατρική κοινότητα είναι γνωστό ως «Τεστ Παπ του μαστού» - Μία στις 8 γυναίκες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού στη διάρκεια της ζωής της - Όταν διαγνωστεί σε πρώιμα στάδια είναι μια ιάσιμη νόσο - Μέχρι σήμερα, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί ποια γυναίκα είναι σε κίνδυνο

Ένα πρωτοποριακό τεστ περιέχει πλέον η φαρέτρα με τα «βέλη» για τον εντοπισμό του καρκίνου του μαστού. 

24/05/2013

Το έλαιο ρίγανης είναι το απόλυτο αντιβιοτικό. Η ρίγανη είναι ένα δυνατό βότανο με θεραπευτικές ιδιότητες. Το γνωρίζατε πως η ρίγανη έχει 8 φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα μήλα και τρεις φορές περισσότερα από τα βατόμουρα;

Το έλαιο ρίγανης είναι το πιο δυνατό φυτικό έλαιο στον κόσμο!

Οι αρχαίοι Έλληνες ήταν οι πρώτοι που το χρησιμοποίησαν για τις θεραπευτικές του ιδιότητες ενάντια σε ιούς, βακτήρια, μύκητες και σαν φάρμακο για τον πόνο και την φλεγμονή.

22/05/2013

Η σωστή διατροφή σχετίζεται άμεσα με τη βελτιωμένη καρδιαγγειακή λειτουργία σε άντρες που αντιμετωπίζουν προβλήματα στύσης, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άντρες με στυτική δυσλειτουργία που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή παρουσιάζουν μικρότερης έκτασης βλάβες στην καρδιά και το αγγειακό σύστημα.

Σελίδες