Είστε εδώ

ΝΕΑ

24/08/2012

Το χάπι της επόμενης μέρας προορίζεται μόνο ως έκτακτη ανάγκη και όχι ως κανονική μέθοδος αντισύλληψης. Τα χάπια αυτά περιέχουν είτε την ουσία λεβονοργεστρέλη, ή την ουσία ulipristal acetate (Ella). Το πρώτο είδος είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Το δεύτερο είναι διαθέσιμο μόνο με ιατρική συνταγή.

Το χάπι της επόμενης μέρας δεν τερματίζει μια εγκυμοσύνη που έχει ήδη ξεκινήσει (εμφύτευση ωαρίου). Ανάλογα με το πού βρίσκεστε στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, το χάπι αυτό λειτουργεί με κάποιον από τους ακόλουθους τρόπους:

24/08/2012

Η συμμόρφωση στις οδηγίες του γιατρού για την σωστή εκτέλεση της θεραπευτικής αγωγής είναι καίριας σημασίας για το βέλτιστο αποτέλεσμα. Αλλά δεν είναι λίγες οι φορές που παραβαίνουμε τις εντολές του γιατρού και κάνουμε του κεφαλιού μας. Μάλιστα, μία ευρέως διαδεδομένη αντίληψη θέλει τους άνδρες να είναι πιο απείθαρχοι ασθενείς, συγκριτικά με τις γυναίκες. Είναι, όμως, όντως έτσι;

23/08/2012

Το χοιρινό είναι ο τύπος κρέατος που καταναλώνεται πιο συχνά από κάθε άλλο στον κόσμο, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι μπορεί επίσης να είναι ένα από τα πιο επικίνδυνα κρέατα, αφού συνδέεται με διάφορους κινδύνους υγείας, που πρέπει να γνωρίζει ο κάθε καταναλωτής.

23/08/2012

Σας αρέσει να μοιράζεστε το μέικαπ σας με την καλύτερή σας φίλη ή το ξυραφάκι ή την πετσέτα σας με τον σύντροφό σας; Αν ναι, καλό είναι να σταματήσετε διότι βακτήρια, μύκητες και ιοί περνούν εύκολα από άτομο σε άτομο με την κοινή χρήση προϊόντων υγιεινής, περιποίησης και ομορφιάς.

22/08/2012

Η πορεία του οργανισμού προς την εμμηνόπαυση μπορεί να διαρκέσει από 2 ή 3 χρόνια μέχρι και μία δεκαετία. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να εκμεταλλευτείς αυτόν το χρόνο για να προετοιμαστείς, ώστε η…. αλλαγή πριν την αλλαγή να σε βρει στην καλύτερη δυνατή υγεία, ευεξία και φυσική κατάσταση.

20/08/2012

Οι νευροεπιστήμονες στο OHSU στο Πόρτλαντ του Όρεγκον, διερευνώντας ποντίκια, ανακάλυψαν ότι μία σύντομη προπόνηση αυξάνει άμεσα τη λειτουργία ενός γονιδίου που ενδυναμώνει τις συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων του ιππόκαμπου, περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη μάθηση και τη μνήμη.

«Η άσκηση είναι ένα οικονομικό χόμπι, καθώς δε χρειάζεστε απαραιτήτως συνδρομή σε ένα πολυτελές γυμναστήριο. Παράλληλα, είναι και εύκολη καθώς δε χρειάζεται να κάνετε υπερβολές», δήλωσε ο διευθύνων της μελέτης.

20/08/2012

Εάν ψάχνετε ένα άθλημα το οποίο θα σας βοηθάει στην απώλεια κιλών, στη βελτίωση της αντοχής σας και στο «χτίσιμο» των μυών σας, τότε πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την επιλογή της κολύμβησης. Πάνω από όλα, η κολύμβηση αποτελεί μια προπόνηση για όλο το σώμα με ελάχιστο κίνδυνο τραυματισμού, γεγονός που την καθιστά εξαιρετική και για συνδυαστική άσκηση.

1. Θα βελτιώσει την καρδιαγγειακή σας υγεία

Η κολύμβηση θα σας κάνει πιο υγιείς, ειδικά αν κολυμπάτε συχνά και τελειοποιείτε την τεχνική σας.

Σελίδες