Θα εκπλαγείτε πραγματικά όταν ανακαλύψετε ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που αφορούν τη δίαιτα και τη διατροφή σας γενικά και τα οποία επηρεάζουν άμεσα την ομορφιά σας.
Κάθε τι που διαλέγετε στο φαγητό

Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι μπορούμε να κάψουμε μερικές έξτρα θερμίδες απολαμβάνοντας ένα χαλαρωτικό ζεστό αφρόλουτρο!
Σύμφωνα με τον Δρ Στιβ

Πολλά καλλυντικά προϊόντα δελεάζουν τους καταναλωτές, κυρίως γυναίκες, διαφημίζοντας ότι περιέχουν συστατικά που θα φέρουν ξανάνιωμα του δέρματος και πολλά άλλα οφέλη. 
Όμως, για μερικά προϊόντα, το

Η αλλαγή της εποχής δεν απαιτεί απλώς διαφορετικά ρούχα και πιο ζεστό σπίτι, αλλά και διαφορετική φροντίδα του δέρματος, γιατί τα πάντα -από την περιβαλλοντική υγρασία και θερμοκρασία έως το ζεστό ή

Έλαιο για το μπάνιο: Αντικατάστησε τα έλαια μπάνιου που μέχρι τώρα χρησιμοποιούσες με αγνό, παρθένο ελαιόλαδο. Γέμισε τη μπανιέρα σου με ζεστό νερό και πρόσθεσε 5 κουταλιές της σούπας λάδι για απαλή

1.Μαζέψτε τα μαλλιά σας ψηλά όσο είστε έξω και λύστε τα μετά. Αν είστε χτενισμένη και θέλετε να είστε σίγουρη για το ότι δεν θα χαλάσουν τα μαλλιά σας, τότε πιάστε τα ένα ελαφρύ σινιόν πριν βγείτε έξω

 
1. Προστατευτείτε από την ηλιακή ακτινοβολία: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ειδικά χωρίς το κατάλληλο αντηλιακό ακόμα και τους χειμερινούς μήνες, μπορεί να δημιουργήσει κηλίδες στην επιδερμίδα και

Αντικατάστησε την κρέμα ξυρίσματος: Έχεις ξεμείνει από κρέμα ξυρίσματος; Μην πανικοβάλλεσαι, αφού μπορείς απλώς να την αντικαταστήσεις με το conditioner των μαλλιών σου. Είναι και ιδιαίτερα ενυδατικό

Αντικατάστησε την κρέμα ξυρίσματος: Έχεις ξεμείνει από κρέμα ξυρίσματος; Μην πανικοβάλλεσαι, αφού μπορείς απλώς να την αντικαταστήσεις με το conditioner των μαλλιών σου. Είναι και ιδιαίτερα ενυδατικό

 Η φροντίδα της επιδερμίδας δεν είναι μόνο ζήτημα ομορφιάς αλλά έχει να κάνει με την υγεία του δέρματός μας με το πέρασμα των ετών. Φροντίζοντας το δέρμα μας από μικρή ηλικία μπορούμε να αποφύγουμε