Είστε εδώ

κατάθλιψη

Μια τεράστια βιομηχανία ευτυχίας και θετικής σκέψης, που εκτιμάται ότι αξίζει 11 δισεκατομμύρια δολάρια ετησίως , βοήθησε στη δημιουργία της πίστης ότι η ευτυχία είναι ένας ρεαλιστικός στόχος. Το κηνύγι του  όνειρου της  ευτυχίας είναι μια πολύ αμερικανική ιδέα, που εξάγεται στον υπόλοιπο κόσμο μέσω της λαϊκής κουλτούρας.  

Λέξεις Κλειδιά: κατάθλιψη, μιτοχόνδρια2/12/2018

Καναδοί ερευνητές πιστεύουν ότι η μιτοχονδριακή δυσλειτουργία μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά επιδράσεων που τελικά συντελούν στην εκδήλωση της κατάθλιψης. Αυτή είναι μια καινούργια θεωρία για την αιτία της νόσου.

Οι γυναίκες που γεννάνε το φθινόπωρο ή το χειμώνα, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη, σε σχέση με όσες γεννάνε το καλοκαίρι. Αυτό βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Behavioral Medicine.

Η ανάλυση έδειξε ότι ο αριθμός των ωρών που μια γυναίκα εκτίθεται στο φυσικό φως κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα της εγκυμοσύνης της και αμέσως μετά τη γέννηση σχετίζεται με την πιθανότητα εμφάνισης των καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Οι γυναίκες που γεννάνε το φθινόπωρο ή το χειμώνα, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν επιλόχεια κατάθλιψη, σε σχέση με όσες γεννάνε το καλοκαίρι. Αυτό βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Behavioral Medicine.

Η ανάλυση έδειξε ότι ο αριθμός των ωρών που μια γυναίκα εκτίθεται στο φυσικό φως κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα της εγκυμοσύνης της και αμέσως μετά τη γέννηση σχετίζεται με την πιθανότητα εμφάνισης των καταθλιπτικών συμπτωμάτων.

Λέξεις Κλειδιά: ψάρια, κατάθλιψη6/07/2018

Η κατανάλωση πολλών ψαριών βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. 
    

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι η άσκηση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα κατάθλιψης. Ευεργετικά οφέλη έχει, επίσης, και η φυσική δραστηριότητα 
                

Λέξεις Κλειδιά: κατάθλιψη, ψυχολογία5/02/2018

Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που έχει φτάσει σε ειρωνικά μεγάλες επιδημικές διαστάσεις. Αρκετά μεγάλες ώστε οι καταθλιπτικοί άνθρωποι να σταματήσουν να αισθάνονται μόνοι. Δυστυχώς, όμως, αισθάνονται έτσι.

Είναι ένα συνεχές αίσθημα σαν να είναι μουδιασμένοι και κρύοι: ότι είναι άχρηστοι και λυπημένοι πέρα από όσο οι υπόλοιποι μπορούν να καταλάβουν, παρά το γεγονός ότι όλα πάνε καλά στη ζωή τους. Ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορεί να καταπολεμηθεί αυτή η κατάσταση είναι η αναζήτηση επαγγελματικής ιατρικής βοήθειας.

Λέξεις Κλειδιά: «Blue Monday», κατάθλιψη, ψυχολογία15/01/2018

Όσοι γκρινιάζετε επειδή ξημέρωσε μία ακόμα Δευτέρα, που να μάθετε ότι σήμερα είναι Blue Monday, ή αλλιώς η χειρότερη μέρα του χρόνου!

Κάθε χρόνο, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου αποκαλείται Blue Monday και σύμφωνα με τους ψυχολόγους είναι η πιο καταθλιπτική μέρα ολόκληρου του έτους.

Το 2016, πολλοί εκπρόσωποι του καλλιτεχνικού κόσμου μίλησαν δημόσια για την κατάθλιψη που βίωσαν ή το άγχος που τους καταβάλλει. 
         
Κατά τον 19ο αιώνα τέτοιες τάσεις στον καλλιτεχνικό κόσμο χαρακτηρίζονταν «μελαγχολία» που αποδιδόταν σε ρομαντικές ψυχές.
         
Αλλά αυτά τα προβλήματα που μπορεί κατά καιρούς να αποτελέσουν πηγή έμπνευσης, τώρα διαγιγνώσκονται ως ψυχικές διαταραχές που μπορεί να επηρεάσουν καριέρες και να στιγματίσουν ζωές, αναφέρεται σε άρθρο της liberation.fr.
         

Λέξεις Κλειδιά: κατάθλιψη, ψυχολογία, συμπεριφορά17/12/2017

Μερικοί με κρυφή κατάθλιψη συγκαλύπτουν τα συμπτώματά τους και “φοράνε” πάντα ένα “χαρούμενο προσωπείο” μπροστά στους άλλους.

Ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη συχνά δεν θέλει να παραδεχτεί τη σοβαρότητα των καταθλιπτικών συναισθημάτων του. Πιστεύει ότι αν συνεχίσει τη ζωή του “κανονικά”, η κατάθλιψη θα υποχωρήσει από μόνη της. Σε μερικές περιπτώσεις, αυτό μπορεί να λειτουργήσει. Αλλά κάτι τέτοιο είναι σπάνιο.

Σελίδες

Εγγραφή στο κατάθλιψη